المستوى الثالث: “الاحترافية في التدريب والتغذية“

لماذا تختار هذا المستوى؟

• إعداد الرياضيين للمنافسات:
  ستتعلم كيفية تصميم برامج تدريب وتغذية مكثفة لإعداد الرياضيين للمسابقات، مع التركيز على القوة، التحمل، والسرعة.
• تخصيص برامج شاملة:
  ستكتسب القدرة على تصميم خطط تدريب وتغذية تناسب الفروقات الفردية في الأهداف، العمر، والحالة الصحية، بما في ذلك حالات خاصة مثل تأهيل ما بعد العمليات الجراحية أو الإصابات الشديدة.
• تطوير الأداء البدني والنفسي:
  ستتعلم استراتيجيات متقدمة لدعم الأداء البدني وزيادة القوة والتحمل، مع تحسين الصحة النفسية للمتدربين.
• استخدام التكنولوجيا لتحليل الأداء:
  ستتعرف على كيفية استخدام برامج تحليل الحركة لتطوير أداء المتدربين وتحقيق تقدم واضح.
• إدارة التغذية المتقدمة:
  ستتعلم استراتيجيات تغذية تدعم التعافي السريع بعد التمارين وتحافظ على مستويات الطاقة المثلى أثناء الأداء الرياضي.
• حلول متقدمة للصحة العامة:
  ستتعرف على كيفية إعداد برامج تساهم في تقليل الإجهاد العضلي، وتحسين التركيز، ودعم الصحة العامة عبر التغذية المثلى.

مدة الكورس :

• 4 أسابيع.
• 3 اسابيع اونلاين بواقع جلتسين في الاسبوع
• مدة الجلسة تتراوح بين ساعة ونصف إلى ساعتين.
• الاسبوع الرابع عملي يشمل جلسة تدريبيه في الجيم لمدة ساعتين او ثلاث ساعات .
• يتم الشرح باللغة العربية مع استخدام المصطلحات العلمية باللغة الإنجليزية.

شهادة المستوى :

ستحصل على شهادة تثبت حضورك , اجتيازك لهذا المستوى.

نظام الحضور :

• النظرى : أونلاين بالكامل 
• العملى : جلسة تدريبية واحدة فى الجيم خلال الاسبوع الاخير

بعد إتمام عملية الدفع سيتم التواصل معك خلال 48 ساعة لتحديد مواعيد الكورسات واستكمال باقي التفاصيل.
نتمنى لك تجربة تعليمية متميزة ومتكاملة.”