” المستوى الثاني :  ” نقلة نوعية في الأداء والصحة

لماذا تختار هذا المستوى؟

• تصميم برامج متقدمة لتحقيق أهداف متنوعة :
  ستتعلم كيفية تصميم برامج تدريبية متقدمة تستهدف تحسين الأداء الرياضي، مثل بناء العضلات، زيادة القوة، تحسين التحمل، وحل المشكلات المرتبطة بالحركة والإصابات.
• خطط غذائية لتحقيق التوازن المثالي :
  ستكتسب القدرة على إعداد أنظمة غذائية تدعم الأداء الرياضي وتلبي احتياجات الأشخاص الذين يعانون من حالات خاصة مثل الحوامل، المرضعات، أو الأطفال.
• تطوير الأداء الرياضي الفردي والجماعي :
  ستتعرف على كيفية إعداد برامج تدريب وتغذية تدعم اللاعبين في الرياضات الفردية والجماعية، مع التركيز على التأهيل الرياضي.
• برامج تأهيل متكاملة :
  ستتعلم تصميم برامج تعالج مشاكل الإصابات وتساعد في تأهيل المتدربين بعد العمليات الجراحية أو الإصابات الرياضية.
• استراتيجيات التحكم في الوزن :
  ستتعرف على كيفية إدارة الوزن بطريقة صحية، سواء كنت تستهدف خسارة الوزن أو زيادته، مع الحفاظ على التوازن الغذائي المثالي.
• الدعم النفسي الرياضي والغذائي :
  ستكتسب مهارات لتحفيز المتدربين وتوجيههم لتحقيق أهدافهم البدنية والنفسية.

مدة الكورس :

• 4 أسابيع.
• 3 اسابيع اونلاين بواقع جلتسين في الاسبوع
• مدة الجلسة تتراوح بين ساعة ونصف إلى ساعتين.
• الاسبوع الرابع عملي يشمل جلسة تدريبيه في الجيم لمدة ساعتين او ثلاث ساعات .
• يتم الشرح باللغة العربية مع استخدام المصطلحات العلمية باللغة الإنجليزية.

شهادة المستوى :

ستحصل على شهادة معتمدة تثبت حضورك , اجتيازك  لهذا المستوى.

نظام الحضور :

• النظرى : أونلاين بالكامل 
• العملى : جلسة تدريبية واحدة فى الجيم خلال الاسبوع الاخير

بعد إتمام عملية الدفع سيتم التواصل معك خلال 48 ساعة لتحديد مواعيد الكورسات واستكمال باقي التفاصيل.
نتمنى لك تجربة تعليمية متميزة ومتكاملة.”